脑梗塞饮食禁忌有哪些
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脑梗塞饮食禁忌有哪些
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脑梗塞患者饮食禁忌主要有高盐食物、高脂食物、高糖食物、刺激性食物等。
1、高盐食物腌制食品、加工肉类等含钠量高，易导致血压升高，加重血管负担。建议选择新鲜食材，每日食盐摄入量控制在5克以内。
2、高脂食物动物内脏、油炸食品等饱和脂肪酸含量高，可能加剧动脉粥样硬化。可替换为深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。
3、高糖食物甜点、含糖饮料可能诱发血糖波动，增加血液粘稠度。推荐低升糖指数水果如苹果、梨作为加餐。
4、刺激性食物酒精、浓茶、辛辣调料可能刺激血管收缩，影响脑部供血。日常饮水量建议保持在1500-2000毫升。
脑梗塞患者需保持饮食清淡，适当增加全谷物和蔬菜水果摄入，同时遵医嘱配合药物治疗与康复训练。
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