孩子肥胖症是什么原因引起的
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孩子肥胖症是什么原因引起的
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孩子肥胖症可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、内分泌失调等原因引起，可通过调整饮食结构、增加运动量、心理干预、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素父母双方或一方肥胖可能增加孩子肥胖概率，建议家长定期监测孩子体重变化，建立健康饮食记录表，必要时可遵医嘱使用奥利司他、二甲双胍、西布曲明等药物辅助控制体重。
2、不良饮食习惯过量摄入高糖高脂食物及含糖饮料易导致热量过剩，家长需帮助孩子制定三餐计划，用水果替代零食，减少油炸食品摄入，培养细嚼慢咽的进食习惯。
3、缺乏运动久坐不动会减少能量消耗，家长应鼓励孩子每天进行跳绳、游泳、球类等有氧运动，逐步将每日活动时间提升至60分钟以上。
4、内分泌失调可能与下丘脑病变、皮质醇增多症等因素有关，通常伴随皮肤紫纹、发育迟缓等症状，需通过激素检查确诊，可遵医嘱使用生长激素、左旋甲状腺素等药物。
建议家长定期带孩子进行体格检查，控制屏幕使用时间，保证充足睡眠，家庭共同参与健康生活方式的建立。
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