背部骨头突出怎么回事
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背部骨头突出怎么回事
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背部骨头突出可能由姿势不良、骨质疏松、脊柱侧弯、强直性脊柱炎等原因引起，可通过矫正姿势、补钙治疗、支具矫正、药物治疗等方式改善。
1、姿势不良长期驼背或坐姿不正导致棘突显现，建议调整桌椅高度并使用腰靠，避免背包过重。
2、骨质疏松椎体压缩变形使棘突相对突出，可能与年龄增长、缺钙有关，表现为身高缩短。可遵医嘱使用碳酸钙D3、阿仑膦酸钠、骨化三醇等药物。
3、脊柱侧弯脊椎三维畸形导致单侧肋骨隆起，可能与生长发育异常有关，常伴肩部不对称。需通过施罗斯体操或波士顿支具干预，严重者需手术矫正。
4、强直性脊柱炎骶髂关节炎症向上蔓延致竹节样脊柱，与HLA-B27基因相关，晨僵明显。需使用塞来昔布、柳氮磺吡啶、阿达木单抗等控制炎症。
日常应避免久坐久站，睡硬板床，游泳等伸展运动有助于维持脊柱生理曲度，若伴随疼痛或活动受限需尽早就诊。
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