产后肛裂出血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术修复等方式治愈。产后肛裂通常由分娩用力、便秘、肛周感染、瘢痕体质等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维和水分摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物,避免辛辣刺激饮食加重肛裂。
2、温水坐浴每日两次温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛,每次浸泡10-15分钟,水温维持在40℃左右。
3、药物治疗可遵医嘱使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏等局部用药缓解痉挛,或口服乳果糖等缓泻剂改善便秘症状。
4、手术修复慢性肛裂经保守治疗无效时,可选择肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术,术后需保持创面清洁干燥。
建议产妇保持规律排便习惯,避免久坐久站,若出血持续或疼痛加剧应及时就医复查。