肠胃炎老是不好可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、排除其他疾病等方式改善。肠胃炎迁延不愈通常由饮食不当、肠道菌群紊乱、感染未彻底清除、合并慢性胃肠病等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激、生冷油腻食物,选择低渣易消化的米粥、面条等,少量多餐减轻胃肠负担。急性期可短暂禁食,症状缓解后逐步恢复饮食。
2、补充益生菌肠道菌群失衡可能导致症状反复,可选用双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等益生菌制剂调节微生态平衡。
3、药物治疗感染性肠胃炎需根据病原体选择蒙脱石散、诺氟沙星、洛哌丁胺等药物,合并胃酸过多可加用奥美拉唑。须在医生指导下规范用药。
4、排除其他疾病可能与肠易激综合征、克罗恩病等慢性胃肠病有关,通常伴随腹痛腹泻交替、体重下降等症状。需完善肠镜等检查明确诊断。
日常注意腹部保暖,避免过度劳累和精神紧张,症状持续超过两周或出现便血、发热等情况应及时就医复查。