肋骨外翻可能由缺钙、不良姿势、先天性发育异常、佝偻病等原因引起。
1、缺钙钙摄入不足或吸收障碍可能导致肋骨软骨发育异常,表现为肋骨下缘向外翘起。日常需增加牛奶、豆制品等富含钙的食物摄入,必要时遵医嘱补充碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
2、不良姿势长期含胸驼背或束腰过紧会造成肋骨受力不均,逐渐形成外翻。建议调整坐姿并使用背带矫正,避免穿过紧衣物,可通过扩胸运动改善胸廓形态。
3、先天性发育异常胸廓先天结构异常如马方综合征可能伴随肋骨外翻,常合并鸡胸或漏斗胸。需通过胸廓矫形手术修复,术前可穿戴矫形支具缓解症状。
4、佝偻病维生素D缺乏导致骨质软化,患儿可能出现肋骨串珠样改变及外翻。需补充维生素AD滴剂,多晒太阳促进钙吸收,严重者需注射维生素D3注射液。
儿童出现肋骨外翻建议家长定期监测胸廓发育,避免过早让婴儿坐立,哺乳期母亲需保证营养均衡。成人可通过游泳等运动增强胸肌力量。