吹空调后拉肚子可通过调整温度、补充水分、服用止泻药物、就医检查等方式治疗。该症状通常由腹部受凉、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、细菌感染等原因引起。
1、调整温度避免空调直吹腹部,将室温维持在26摄氏度以上,睡眠时穿棉质衣物遮盖肚脐区域。
2、补充水分少量多次饮用温盐水或口服补液盐,每日饮水量超过2000毫升,预防脱水导致电解质紊乱。
3、服用药物蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群平衡,洛哌丁胺缓解腹泻症状,须在医生指导下使用。
4、就医检查若伴随发热、血便或持续3天未缓解,可能与细菌性痢疾、轮状病毒感染有关,需进行粪便常规和血常规检测。
腹泻期间宜选择米粥、面条等清淡饮食,避免生冷食物,使用空调时注意腹部保暖,症状加重应及时消化内科就诊。