多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗等方式干预。该疾病通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、环境因素等原因引起。
1、生活方式调整控制体重有助于改善胰岛素抵抗,建议每周进行适度有氧运动,限制高糖高脂饮食摄入,保持规律作息。
2、药物治疗二甲双胍可改善胰岛素敏感性,炔雌醇环丙孕酮可调节月经周期,螺内酯能降低雄激素水平。需在医生指导下使用。
3、促排卵治疗克罗米芬、来曲唑等药物可诱发排卵,适用于有生育需求的患者,治疗期间需配合超声监测卵泡发育。
4、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术可减少雄激素分泌,适用于药物控制不佳者,术后需定期复查激素水平。
日常需保持均衡饮食,适量补充维生素D和肌醇,避免熬夜及精神压力,建立长期健康管理计划。