干马齿苋泡水喝的功效
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干马齿苋泡水喝的功效
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干马齿苋泡水喝具有清热解毒、利湿消肿、凉血止血等功效，适用于湿热泻痢、痈肿疮毒、便血崩漏等情况，也可遵医嘱配合使用马齿苋提取物制剂。
1、清热解毒马齿苋性寒味酸，含有机酸和黄酮类成分，能缓解热毒引起的皮肤疖肿或口腔溃疡，可配伍蒲公英、金银花增强效果。
2、利湿止泻其黏液质可保护胃肠黏膜，改善湿热型腹泻，常与车前草同用，严重腹泻需配合蒙脱石散等止泻药物。
3、凉血止血维生素K和鞣质成分有助于收缩血管，对轻度痔疮出血或月经量多有一定辅助作用，但需排除器质性疾病。
4、抗氧化富含ω-3脂肪酸和甜菜红素，能清除自由基，适合三高人群日常保健，可搭配山楂增强调节血脂功效。
饮用时建议每日10-15克干品沸水冲泡，虚寒体质者慎用，出现腹痛或过敏需停用并及时就医。
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