子宫下垂可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式改善,多数患者经规范治疗可获得良好效果。
1、盆底肌锻炼凯格尔运动可增强盆底肌张力,适用于轻度子宫下垂,每日重复进行收缩肛门和阴道动作。
2、子宫托放置医用硅胶子宫托能物理支撑脱垂器官,需定期消毒更换,适用于中老年或手术禁忌患者。
3、药物治疗雌激素软膏局部应用可改善黏膜萎缩,配合甲钴胺营养神经,需在医生指导下使用。
4、手术治疗重度脱垂需行子宫悬吊术或切除术,术后配合生物补片加强修复,需严格评估手术指征。
避免长期负重及慢性咳嗽,适量摄入优质蛋白和维生素E有助于组织修复,定期复查评估恢复情况。