尾椎痛可通过针灸八髎穴、腰俞穴、长强穴、阿是穴等穴位缓解,通常由外伤、久坐、腰椎病变、盆腔炎症等原因引起。
1、八髎穴位于骶部四对骶后孔处,针灸此穴可缓解骶尾部放射痛,适用于盆腔炎症或腰椎间盘突出导致的尾椎痛,需配合药物如塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片治疗。
2、腰俞穴在骶管裂孔处,主治骶尾部外伤性疼痛,针灸时需排除骨折风险,若存在骨质疏松可联合使用阿仑膦酸钠、骨化三醇软胶囊、碳酸钙D3片。
3、长强穴尾骨端与肛门连线中点,对久坐导致的尾椎劳损效果显著,常伴随肛门坠胀感,可配合双氯芬酸钠缓释片、活血止痛胶囊、麝香追风膏。
4、阿是穴以痛为腧取穴,适用于局部肌肉韧带损伤,若存在梨状肌综合征需加用洛索洛芬钠片、盐酸替扎尼定片、复方氯唑沙宗片。
针灸治疗期间应避免久坐硬物,使用U型坐垫分散压力,急性期可局部热敷促进血液循环,若持续疼痛需排查骶骨肿瘤或强直性脊柱炎等器质性疾病。