孩子急性胃肠炎发作期可以少量食用无糖无油的吐司,但需确保吐司充分加热软化,避免冷硬食物刺激胃肠黏膜。
1、吐司选择:建议家长选择无添加糖分、油脂的白吐司,全麦吐司因膳食纤维含量较高可能加重腹泻症状。
2、食用方式:家长需将吐司烤至微焦后撕成小块,搭配温开水少量多次进食,单次食用量不超过半片。
3、营养补充:吐司不能替代正餐营养,家长需同步准备口服补液盐,并逐步添加米汤、苹果泥等低渣食物。
4、症状观察:若孩子食用后出现呕吐加剧或腹胀,家长需立即停止喂食并记录症状变化供医生参考。
急性胃肠炎恢复期建议遵循BRAT饮食原则,待呕吐停止24小时后逐步过渡到正常饮食,持续腹泻超过3天需就医复查。