急性肠胃炎吃什么食物好

出现急性胃肠炎时，可以适量吃米粥、蒸苹果、软面条、山药泥等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌、诺氟沙星等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、米粥

米粥易消化吸收，能减轻胃肠负担，补充水分和能量，适合急性胃肠炎初期食用。

2、蒸苹果

蒸苹果含有果胶，有助于吸附肠道毒素，缓解腹泻症状，适合胃肠炎恢复期食用。

3、软面条

软面条质地柔软，不会刺激胃肠黏膜，可提供碳水化合物，适合症状缓解后逐步恢复饮食。

4、山药泥

山药富含淀粉酶和黏蛋白，能保护胃肠黏膜，促进消化功能恢复，适合胃肠炎后期调理。

二、药物

1、蒙脱石散

蒙脱石散能吸附肠道病原体及毒素，形成保护膜，缓解腹泻症状，需遵医嘱使用。

2、口服补液盐

口服补液盐可纠正脱水，补充电解质，防止因呕吐腹泻导致的水电解质紊乱。

3、双歧杆菌三联活菌

双歧杆菌三联活菌能调节肠道菌群平衡，改善腹泻症状，需与抗生素间隔服用。

4、诺氟沙星

诺氟沙星对细菌性胃肠炎病原体有抑制作用，需在医生指导下使用，避免滥用抗生素。

急性胃肠炎期间应避免油腻、辛辣、生冷食物，症状加重或持续不缓解应及时就医，避免自行调整药物剂量。