儿童骨折不能吃什么
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儿童骨折不能吃什么
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儿童骨折后应避免食用高糖食物、高盐食物、辛辣刺激性食物、碳酸饮料等可能影响骨骼愈合的食品，同时需在医生指导下补充钙剂、维生素D等营养素。
一、高糖食物过量糖分可能干扰钙质吸收，家长需避免给孩子食用糖果、蛋糕等甜食，可选择新鲜水果作为替代。
二、高盐食物腌制食品、加工肉类含钠量高，可能加速钙流失，建议家长选择新鲜肉类和蔬菜为孩子补充蛋白质。
三、辛辣食物辣椒、花椒等刺激性食物可能加重局部炎症反应，骨折恢复期应保持饮食清淡易消化。
四、碳酸饮料磷酸盐成分会影响骨骼矿化，家长需监督孩子用牛奶、豆浆等富含钙质的饮品替代碳酸饮料。
骨折恢复期间建议增加奶制品、豆制品、深色蔬菜等富含钙和维生素K的食物摄入，定期复查骨愈合情况。
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