冠心病可能由高脂饮食、缺乏运动、高血压、糖尿病等原因引起,可通过调整生活方式、控制危险因素、药物治疗、血运重建等方式干预。
1、高脂饮食长期摄入高胆固醇食物会导致动脉粥样硬化。减少动物内脏摄入,增加蔬菜水果比例,必要时使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀调节血脂。
2、缺乏运动久坐不动会降低高密度脂蛋白水平。建议每周进行快走、游泳等有氧运动,配合心率监测避免过度劳累。
3、高血压血压超过140/90mmHg会损伤血管内皮。可能与钠盐摄入过多、肾素分泌异常有关,表现为头晕、视物模糊。可选用氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔控制血压。
4、糖尿病血糖升高加速冠状动脉钙化。常见于胰岛素抵抗或β细胞功能障碍,伴有多饮多尿症状。需采用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物。
保持低盐低糖饮食,戒烟限酒,定期监测血压血糖,出现胸痛胸闷症状及时就医。