手上脱皮可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗、病因排查等方式改善,通常由皮肤干燥、接触性皮炎、真菌感染、维生素缺乏等原因引起。
1、保湿护理皮肤干燥导致脱皮时,建议使用含尿素或甘油的护手霜,避免频繁洗手,减少碱性清洁剂接触。
2、避免刺激接触化学物质或过敏原可能引发接触性皮炎,需佩戴防护手套,暂停使用可疑护肤品或洗涤剂。
3、药物治疗真菌感染需遵医嘱使用酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物,伴瘙痒时可短期涂抹氢化可的松软膏。
4、病因排查长期脱皮可能与维生素B族缺乏或银屑病有关,需检测血清维生素水平,必要时口服复合维生素或进行皮肤活检。
日常建议多食用富含维生素A的胡萝卜、动物肝脏,洗手后及时擦干,若脱皮持续两周以上或伴随红肿渗液需就医。