糖尿病吃什么水果正确
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糖尿病吃什么水果正确
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糖尿病患者可以适量吃苹果、草莓、柚子、樱桃等低升糖指数水果，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、苹果苹果富含膳食纤维和果胶，升糖指数较低，有助于稳定血糖。
2、草莓草莓含糖量低且富含维生素C，适合糖尿病患者在两餐间少量食用。
3、柚子柚子含有类似胰岛素成分，有助于控制血糖，但需注意不与降糖药同食。
4、樱桃樱桃升糖指数仅为22，富含花青素，有助于改善胰岛素抵抗。
二、药物1、二甲双胍二甲双胍是2型糖尿病一线用药，通过抑制肝糖输出改善胰岛素敏感性。
2、格列美脲格列美脲属于磺脲类促泌剂，刺激胰岛β细胞分泌胰岛素降低血糖。
3、阿卡波糖阿卡波糖为α-糖苷酶抑制剂，延缓碳水化合物分解吸收，降低餐后血糖。
4、西格列汀西格列汀是DPP-4抑制剂，通过延长肠促胰素作用时间调节血糖。
糖尿病患者选择水果需控制每日摄入量在200克以内，避免食用荔枝、龙眼等高糖水果，同时定期监测血糖并遵医嘱调整用药方案。
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