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牛皮癣可通过皮肤保湿、避免刺激、药物治疗、光疗等方式护理。牛皮癣通常由遗传因素、免疫异常、皮肤屏障损伤、感染等因素引起。
1、皮肤保湿使用含尿素或乳酸的保湿剂修复皮肤屏障，减少干燥脱屑。遗传因素导致的牛皮癣需长期坚持保湿护理。
2、避免刺激避免搔抓、摩擦及化学物质刺激，穿着纯棉衣物。免疫异常患者需特别注意防止外伤诱发同形反应。
3、药物治疗中重度患者可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或糖皮质激素类药物。皮肤屏障损伤时需配合抗炎治疗。
4、光疗窄谱中波紫外线治疗适用于顽固性皮损，需在专业机构进行。合并感染时应先控制感染再行光疗。
日常注意补充维生素D和Omega-3脂肪酸，避免饮酒及辛辣食物，保持规律作息有助于病情控制。
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