中医如何缓解前列腺增生
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中医如何缓解前列腺增生
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中医可通过针灸、中药汤剂、推拿按摩、食疗等方式缓解前列腺增生。前列腺增生可能与肾气不足、湿热下注、气滞血瘀、脾虚湿困等因素有关。
1、针灸选取关元、气海、三阴交等穴位进行针灸，有助于改善局部血液循环，缓解尿频尿急症状。肾气不足型可配合艾灸命门穴。
2、中药汤剂湿热下注型可用八正散加减，气滞血瘀型常用桂枝茯苓丸，脾虚湿困型多选参苓白术散。具体用药需经中医师辨证施治。
3、推拿按摩沿任脉进行穴位按摩，重点按压中极、曲骨等穴位，每日重复进行可帮助缓解排尿困难。按摩会阴部位时力度须轻柔。
4、食疗适量食用南瓜子、西红柿、冬瓜等食物，避免辛辣刺激。肾阳虚者可食用羊肉汤，湿热型建议饮用玉米须茶。
建议保持适度运动，避免久坐，定期复查前列腺情况，症状加重时及时就医检查。
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