耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、认知行为疗法、手术治疗等方式缓解。耳鸣通常由噪音暴露、耳部感染、血管异常、听神经瘤等原因引起。
1、声音疗法:使用白噪音机或助听器掩盖耳鸣声,适用于噪音性耳鸣等生理性因素,无须药物干预。
2、药物治疗:可能与梅尼埃病、中耳炎等病理性因素有关,通常伴随眩晕、耳闷胀感。可遵医嘱使用银杏叶提取物、利多卡因、卡马西平等药物。
3、认知行为疗法:通过心理干预降低对耳鸣的敏感度,适用于长期慢性耳鸣患者,需配合专业心理医师指导。
4、手术治疗:可能与听神经瘤、动静脉畸形有关,通常伴随听力骤降、搏动性耳鸣。需进行肿瘤切除或血管栓塞等手术。
避免咖啡因和酒精摄入,保证充足睡眠有助于缓解症状,持续耳鸣超过一周建议尽早就诊。