背上长小痘痘可能与毛囊炎、痤疮、湿疹、真菌感染等因素有关。
1. 毛囊炎细菌感染毛囊导致红肿痘痘,常见于出汗后清洁不足。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝胶抗感染,避免抓挠。
2. 痤疮背部皮脂腺分泌旺盛堵塞毛孔形成粉刺或脓疱。可使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏或异维A酸红霉素凝胶,保持皮肤清洁干燥。
3. 湿疹过敏或刺激导致皮肤屏障受损出现丘疹瘙痒。建议使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏,避免热水烫洗。
4. 真菌感染马拉色菌过度繁殖引发红色丘疹伴脱屑。需外用酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏或特比萘芬凝胶,穿透气棉质衣物。
日常选择宽松透气的衣物,避免辛辣刺激饮食,症状持续加重需皮肤科就诊明确诊断。