预防荨麻疹可通过避免过敏原、调节免疫、皮肤护理、药物干预等方式治疗。荨麻疹通常由过敏反应、感染、物理刺激、自身免疫异常等原因引起。
1、避免过敏原减少接触花粉、尘螨、动物皮屑等常见致敏物质,过敏体质者需定期清洁居住环境,必要时进行过敏原检测。
2、调节免疫保持规律作息与均衡饮食,适当补充维生素C与益生菌,慢性荨麻疹患者可遵医嘱使用免疫调节剂。
3、皮肤护理选择温和无刺激的清洁产品,洗澡水温不超过38℃,避免搔抓皮肤,急性发作时可冷敷缓解瘙痒。
4、药物干预反复发作者可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,严重时需联合奥马珠单抗等生物制剂。
日常注意记录发作诱因,穿着宽松棉质衣物,避免过热出汗及情绪紧张等诱发因素。