嗓子疼可艾灸天突穴、少商穴、合谷穴、列缺穴等穴位缓解症状,需由专业中医师操作。
位于胸骨上窝中央,主治咽喉肿痛、咳嗽气喘,艾灸该穴位可宣通肺气。
位于拇指桡侧指甲角旁,具有清热利咽功效,适用于急性咽喉炎症。
手背第一二掌骨间,能疏风解表,对风热型咽痛伴有头痛效果显著。
前臂桡侧腕横纹上,通调肺经气血,对慢性咽炎引起的干痛有改善作用。
艾灸前后注意补充温水,避免辛辣刺激食物,若症状持续需及时就医排除扁桃体炎等器质性疾病。