宝宝偏食严重可通过调整饮食结构、行为干预、营养补充、就医评估等方式治疗。偏食通常由味觉敏感、喂养方式不当、微量元素缺乏、消化功能异常等原因引起。
1、调整饮食结构逐步引入新食物与偏好食物搭配,采用卡通造型等趣味摆盘。避免强迫进食,建立规律进餐时间。
2、行为干预家长需以身作则示范均衡饮食,采用游戏化奖励机制。减少餐间零食,营造轻松就餐环境。
3、营养补充针对缺铁可补充蛋白琥珀酸铁口服溶液,缺锌可用葡萄糖酸锌颗粒,复合营养缺乏可考虑小儿多维元素片。
4、就医评估可能与胃肠功能紊乱、孤独症谱系障碍等因素有关,通常表现为进食哭闹、体重增长缓慢等症状。需儿科或儿童保健科就诊排除病理因素。
日常可尝试将西蓝花、胡萝卜等蔬菜切碎混入主食,适当补充酸奶、坚果等健康零食,必要时在医生指导下使用营养补充剂。