风寒感冒咳嗽可通过红糖姜茶、葱白粥、蒸大蒜水、艾叶泡脚等偏方缓解,也可遵医嘱使用通宣理肺丸、风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物。
1、红糖姜茶生姜驱寒发汗,红糖温补气血,适用于风寒初期咳嗽。取生姜切片与红糖煮沸饮用,每日重复进行。
2、葱白粥葱白含挥发油可散寒通窍,粳米健脾和胃。将葱白段与粳米同煮至粥稠,趁热食用有助于缓解鼻塞咳嗽。
3、蒸大蒜水大蒜素具有抗菌作用,冰糖润肺止咳。大蒜捣碎加冰糖隔水蒸煮,取汁饮用可减轻咽痒咳嗽症状。
4、艾叶泡脚艾叶温经散寒,通过足部经络驱散体表寒气。艾叶煎水至40℃左右泡脚,适合伴随畏寒肢冷者。
风寒感冒咳嗽期间需注意保暖避风,多饮温水,若咳嗽加重或出现黄痰、发热等症状应及时就医。