类风湿患者应避免高糖高脂食物、酒精、高盐食品及红肉,可遵医嘱使用甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等药物。建议控制饮食结构,减少炎症反应。
一、食物1. 高糖食物蛋糕、含糖饮料等可能加重关节炎症,建议用低糖水果替代。
2. 酒精饮品啤酒、白酒等会干扰药物代谢,增加肝脏负担。
3. 腌制食品咸菜、腊肉等高钠食物易导致水钠潴留,加剧关节肿胀。
4. 红肉制品牛肉、羊肉含较多饱和脂肪酸,可能诱发炎症因子释放。
二、药物1. 甲氨蝶呤改善病情抗风湿药,需定期监测肝肾功能。
2. 来氟米特抑制免疫异常活化,服药期间须避孕。
3. 艾拉莫德新型抗风湿药物,可能出现消化道不适。
4. 塞来昔布选择性COX-2抑制剂,缓解关节疼痛症状。
日常建议选择深海鱼、橄榄油等抗炎食材,注意关节保暖并配合适度康复锻炼,定期复查炎症指标。