颈椎病引起的手麻可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由颈椎退行性变、神经根受压、局部炎症反应、椎间盘突出等原因引起。
1、物理治疗颈椎牵引可减轻神经压迫,红外线照射有助于改善局部血液循环,超短波治疗能缓解肌肉痉挛。日常需避免长时间低头,使用颈椎枕保持生理曲度。
2、药物治疗甲钴胺片营养神经,塞来昔布胶囊缓解炎症疼痛,盐酸乙哌立松片松弛肌肉。这些药物需在医生指导下使用,可能与胃肠不适、头晕等不良反应有关。
3、中医治疗针灸选取颈夹脊穴、肩井穴等穴位,推拿采用滚法松解颈部肌肉,中药熏蒸使用桂枝、红花等药材。治疗期间需注意保暖,避免颈部受凉。
4、手术治疗前路椎间盘切除融合术适用于单节段病变,后路椎管扩大成形术适合多节段狭窄。手术风险包括神经损伤、脑脊液漏等,术后需佩戴颈托固定。
建议睡眠时选择高度适宜的枕头,工作间歇做米字操活动颈椎,避免提重物及突然转头动作,若症状持续加重需及时复查影像学检查。