母乳喂养有什么好处
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母乳喂养有什么好处
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母乳喂养对母婴健康有多重益处，主要有营养供给、免疫保护、促进发育、情感联结。
1、营养供给母乳含有婴儿生长所需的优质蛋白、乳糖、脂肪及维生素矿物质，其成分比例随婴儿月龄动态调整，完全匹配消化吸收能力。
2、免疫保护初乳中分泌型免疫球蛋白A可形成肠道保护膜，母乳中的溶菌酶、乳铁蛋白等活性物质能降低婴儿中耳炎、腹泻、呼吸道感染概率。
3、促进发育母乳中牛磺酸、DHA等成分有助于婴儿脑神经发育，吸吮动作可刺激颌面部肌肉生长，降低未来牙齿错颌畸形风险。
4、情感联结哺乳过程中的皮肤接触能刺激催产素分泌，增强母婴安全感与依恋关系，有助于母亲产后情绪调节。
世界卫生组织建议出生后6个月内纯母乳喂养，哺乳期间母亲需保持均衡饮食，每日额外摄入约500千卡热量，注意补充钙铁等营养素。
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