长期月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起,需警惕贫血、不孕、骨质疏松等潜在危害。
1、内分泌失调长期精神压力或过度节食导致激素分泌紊乱,表现为周期不规律伴经量减少。建议调整作息,必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
2、子宫内膜损伤多次人工流产或宫腔操作可能损伤内膜基底层,导致经量持续减少。需通过宫腔镜检查评估,可尝试雌激素周期治疗配合阿司匹林肠溶片、复方丹参片改善内膜血流。
3、多囊卵巢综合征雄激素过高抑制排卵,表现为月经稀发且量少,常伴痤疮肥胖。需生活方式干预联合二甲双胍缓释片、炔雌醇环丙孕酮片等药物调节代谢。
4、卵巢早衰40岁前卵泡耗竭导致雌激素缺乏,可能出现潮热盗汗等更年期症状。需长期激素替代治疗,常用结合雌激素片、替勃龙片、坤泰胶囊等药物维持生理功能。
日常保持均衡饮食,适量补充动物肝脏、菠菜等富铁食物,避免剧烈运动加重贫血,建议每3-6个月复查妇科超声及性激素水平。