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刚怀孕感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、过敏反应等原因引起。
1、多饮水每日饮用温水有助于稀释鼻腔分泌物，缓解咽干症状。避免饮用含咖啡因饮料，建议选择柠檬水或淡蜂蜜水。
2、物理降温体温不超过38.5℃时，可采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。禁止使用酒精擦浴，避免刺激皮肤。
3、调整饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，适量补充维生素C含量高的橙子、猕猴桃。避免辛辣刺激及生冷食物。
4、遵医嘱用药妊娠期用药需严格遵循产科医生指导，可考虑使用对乙酰氨基酚等B级安全药物。禁止自行服用含伪麻黄碱的复方感冒药。
孕妇出现持续高热、剧烈咳嗽或呼吸困难等症状时，应立即前往产科或呼吸科就诊。保持居室通风，保证每日8小时以上睡眠时间。
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