骨折恢复期酸痛可能由炎症反应、肌肉萎缩、局部血液循环障碍、神经修复等因素引起,可通过药物镇痛、康复训练、物理治疗等方式缓解。
1、炎症反应:骨折后局部组织释放炎性介质刺激神经末梢导致酸痛,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药。
2、肌肉萎缩:长期制动导致肌肉废用性萎缩,活动时乳酸堆积引发酸痛,需在医生指导下进行渐进式肌肉等长收缩训练和关节活动度练习。
3、血液循环障碍:固定器具压迫或活动减少影响静脉回流,局部代谢产物堆积刺激痛觉神经,可采用热敷、低频脉冲电刺激等物理治疗改善微循环。
4、神经修复:骨折端愈合过程中神经末梢再生时可能产生异常放电现象,表现为间歇性刺痛,可配合甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物。
恢复期建议保持均衡饮食,适当补充钙质与优质蛋白,避免患肢过度负重,定期复查评估愈合进度。