多数痱子可自行恢复,通常无需特殊治疗。痱子恢复速度与皮肤清洁度、环境温湿度、衣物透气性、搔抓程度等因素有关。
1、皮肤清洁汗液滞留易加重痱子,每日用温水轻柔清洗患处,避免使用刺激性肥皂,保持皮肤干爽有助于恢复。
2、环境调节保持室温25℃左右,湿度低于60%,使用空调或风扇促进空气流通,减少出汗可加速痱子消退。
3、衣物选择穿着宽松透气的纯棉衣物,避免化纤材质摩擦皮肤,夜间可裸露患处促进汗液蒸发。
4、避免搔抓搔抓会导致继发感染,儿童患者可修剪指甲,成人可局部冷敷缓解瘙痒,严重时遵医嘱使用炉甘石洗剂。
出现脓疱、发热等感染迹象需及时就医,日常可适量食用绿豆、冬瓜等清热食物,避免辛辣刺激饮食。