宝宝长痱子可通过保持皮肤干爽、穿着透气衣物、使用温和洗护产品、局部冷敷等方式缓解。痱子通常由汗腺堵塞、高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
1、保持干爽及时擦干汗液,避免汗液滞留堵塞汗腺。选择吸汗性强的纯棉衣物,每日洗澡后轻轻拍干皮肤褶皱处。
2、环境调节保持室温适宜,使用空调或风扇降低环境湿度。避免长时间怀抱或包裹过紧,减少皮肤闷热。
3、温和清洁洗澡水温不超过38℃,选用无香料弱酸性沐浴露。清洗后涂抹含氧化锌的护臀霜,帮助隔离刺激。
4、冷敷止痒用冷藏的纱布轻敷患处缓解瘙痒,避免抓挠。若出现脓疱或发热,需就医排除细菌感染。
家长需每日检查宝宝皮肤状况,避免使用痱子粉以防吸入风险。哺乳期母亲应减少辛辣饮食,母乳喂养有助于增强宝宝皮肤屏障功能。