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为什么说产妇坐好月子相当于“重生”啊,我以前用痛经、偏头痛等毛病也可以在坐月子期间根治吗?

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为什么说产妇坐好月子相当于“重生”啊,我以前用痛经、偏头痛等毛病也可以在坐月子期间根治吗?

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朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

东南大学附属中大医院 普通内科
坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。“坐月”其实就是产后调理。在坐月子的过程中,实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养,母体的各给系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大、增殖、变长,心脏负担增大,肺脏负担也随之加重,妊娠期肾脏也略有增大,输尿管增粗,肌张力减低,蠕动减弱。其他如肠胃内分泌、皮肤、骨骼、关节、韧带等都会发生相应改变。产后胎儿娩出,母体器官又恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合,子宫缩小,膈肌下降,心脏复原,被拉松弛的皮肤、关节、韧带逐渐恢复正常。这些形态、位置和功能能否完全复原,则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当,则恢复较快,且无后患;若稍有不慎,调养失宜,则恢复较慢。坐月子虽然不能直接治疗任何症状,也不能减肥,但的确有机会因方法用对,改善了体质,让细胞及内脏重新生长,减轻或消除原先身体上的一些疾病,痛经、偏头痛是可以得到缓解的。
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产妇反复发烧可通过物理降温、补充水分、抗感染治疗、排查并发症、调整哺乳方式等方式处理。产妇反复发烧可能与产褥感染、乳腺炎、泌尿系统感染、上呼吸道感染、血栓性静脉炎等因素有关。

1、物理降温

采用温水擦浴或冰袋冷敷大血管处,避免酒精擦浴以免刺激皮肤或吸入挥发气体。保持室温在24-26摄氏度,穿着透气棉质衣物。体温超过38.5摄氏度时可配合使用退热贴,但禁止自行服用退烧药以免影响哺乳。

2、补充水分

每日饮水量需达到2000毫升以上,可饮用温开水、淡盐水或口服补液盐。哺乳期发热会导致体液大量消耗,脱水可能加重发热症状。观察尿液颜色应保持淡黄色,出现深黄色或尿量减少需警惕脱水。

3、抗感染治疗

需在医生指导下使用抗生素如头孢呋辛、阿莫西林克拉维酸钾等。产褥感染多由B族链球菌或大肠埃希菌引起,表现为恶露异味、子宫压痛。乳腺炎常见金黄色葡萄球菌感染,伴随乳房红肿热痛,可能需要暂停患侧哺乳。

4、排查并发症

需进行血常规、C反应蛋白、降钙素原等检测,必要时做血培养或超声检查。血栓性静脉炎表现为下肢肿胀疼痛,可能出现D-二聚体升高。持续性发热需排除盆腔脓肿、感染性心内膜炎等严重并发症。

5、调整哺乳方式

乳腺炎期间可继续健侧哺乳,患侧乳汁需定时排空。发热期间乳汁量可能减少,可增加哺乳频率或配合吸奶器使用。体温超过39摄氏度时建议暂停哺乳,但需维持每3小时排空乳房以防乳汁淤积加重感染。

产妇发热期间应卧床休息,保持会阴清洁,每日用碘伏消毒会阴切口或撕裂伤口。饮食选择易消化的高蛋白食物如鱼肉、蛋羹,适量补充维生素C含量高的水果。注意监测体温变化,若72小时内体温未降至正常或出现寒战、意识模糊等症状,需立即就医。产后6周内属于产褥期特殊阶段,任何异常发热都需引起重视,避免自行用药延误病情。

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