喝酒后扁桃体发炎可通过多饮水、含漱生理盐水、口服清热解毒药物、抗生素治疗、雾化吸入等方式缓解。扁桃体发炎通常由酒精刺激、细菌感染、病毒感染、免疫力下降、邻近器官炎症蔓延等原因引起。

适量增加温水摄入有助于稀释酒精浓度，减轻咽喉黏膜刺激。每日分次饮用1500毫升以上温水，可促进代谢产物排泄，缓解扁桃体充血肿胀。避免饮用含糖饮料或冰水，以免加重黏膜损伤。

使用0.9％氯化钠溶液漱口能清洁口腔分泌物，抑制细菌繁殖。每日含漱3-5次，每次持续30秒，可减轻扁桃体表面炎症反应。该方法适合轻度充血未化脓的情况，操作时注意避免吞咽盐水。

蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片等中成药具有抗炎消肿作用，适用于病毒性扁桃体炎初期。药物成分中的黄芩、板蓝根等可缓解咽痛发热症状。使用前需排除药物过敏史，服药期间忌食辛辣刺激食物。

对于化脓性扁桃体炎，医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素。这类药物针对链球菌等常见致病菌，需完成规定疗程防止复发。用药期间可能出现胃肠道反应，建议饭后服用。

布地奈德混悬液联合生理盐水雾化可快速减轻喉头水肿，适合伴有明显呼吸困难的急性炎症。每日1-2次雾化能直接作用于病灶，减少全身用药副作用。操作时保持缓慢深呼吸，雾化后及时漱口。

扁桃体发炎期间应严格禁酒，避免香烟、辛辣食物等刺激。保持室内空气湿润，用加湿器维持50％-60％湿度。饮食选择温凉流质如米汤、藕粉，适当补充维生素C增强免疫力。若出现持续高热、吞咽困难或颈部淋巴结肿大，需及时耳鼻喉科就诊排除扁桃体周围脓肿等并发症。恢复期可练习淡盐水含漱预防复发，注意劳逸结合避免过度用嗓。