非糜烂性胃食管反流病可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。该病通常由食管下括约肌功能异常、胃酸分泌过多、饮食刺激、精神压力等因素引起。
1、生活方式调整避免高脂辛辣饮食,睡前3小时禁食,抬高床头15-20厘米。超重者需减重,戒烟限酒,减少腹压增高动作。
2、药物治疗质子泵抑制剂如奥美拉唑可抑制胃酸,促动力药多潘立酮帮助排空,黏膜保护剂硫糖铝形成屏障。症状控制后需逐步减量。
3、中医调理柴胡疏肝散加减可疏肝和胃,半夏泻心汤调理寒热错杂型反流。针灸取穴中脘、足三里等,配合耳穴压豆疗法。
4、手术治疗顽固病例可考虑胃底折叠术或磁环括约肌增强术。手术适应证包括药物治疗无效、合并食管裂孔疝或Barrett食管。
建议少食多餐,避免咖啡巧克力等刺激性食物,餐后适度活动促进消化,保持情绪稳定有助于症状缓解。