鼻塞可通过鼻腔冲洗、蒸汽吸入、药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻塞通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原,适用于感冒或过敏性鼻炎引起的鼻塞,无须使用药物。
2、蒸汽吸入吸入温热蒸汽能缓解鼻腔黏膜肿胀,对感冒或干燥环境导致的鼻塞有效,可配合使用加湿器改善环境湿度。
3、药物治疗过敏性鼻炎引起的鼻塞可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或孟鲁司特钠片,可能与遗传或环境过敏原有关,常伴打喷嚏和眼痒。
4、手术治疗鼻中隔偏曲或鼻息肉导致的顽固性鼻塞需行鼻中隔矫正术或鼻内镜手术,通常与先天发育或慢性炎症有关,可能伴随头痛和嗅觉减退。
保持室内空气流通,避免接触冷空气和过敏原,症状持续超过两周或伴随发热需及时就医。