髌骨骨折后一般需要6-8周才能逐步恢复行走,实际时间受到骨折类型、固定方式、康复训练、个体差异等多种因素的影响。
1. 骨折类型无移位骨折通常4-6周可部分负重,粉碎性骨折需8-12周才能完全负重。
2. 固定方式石膏固定需维持4-6周,手术内固定后2-3周可开始关节活动度训练。
3. 康复训练早期进行股四头肌等长收缩训练,4周后逐步增加膝关节屈曲角度至90度。
4. 个体差异青少年恢复较快约4-6周,老年人或骨质疏松患者可能需要延长至10-12周。
恢复期间建议佩戴护膝保护,避免剧烈运动,定期复查X线确认愈合情况,在医生指导下循序渐进恢复行走功能。