膝盖髌骨骨折一般需要6-12周恢复,实际时间受到骨折类型、治疗方法、康复训练、个体差异等多种因素的影响。
1、骨折类型:无移位骨折通常6-8周愈合,粉碎性骨折可能需要超过12周。稳定性骨折可通过石膏固定治疗,严重移位需手术复位。
2、治疗方法:保守治疗采用膝关节支具固定,手术治疗包括张力带钢丝内固定或髌骨部分切除术。术后需配合冷敷缓解肿胀疼痛。
3、康复训练:拆除固定后需进行股四头肌等长收缩训练,逐步过渡到被动关节活动。物理治疗可采用超声波促进骨痂形成。
4、个体差异:儿童愈合速度快于老年人,营养状况良好者恢复更佳。糖尿病患者可能延长愈合周期,需严格控制血糖水平。
恢复期间建议补充钙质与维生素D,避免剧烈运动,定期复查X线评估骨折愈合情况。