髌骨软化症是什么
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髌骨软化症是什么
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髌骨软化症是髌骨软骨面退行性病变引起的膝关节疼痛疾病，常见于运动过度、关节劳损、创伤或先天发育异常人群。
1、运动因素长期跑步跳跃等重复性动作导致髌骨与股骨摩擦加剧，可能引发软骨损伤。减少剧烈运动并配合股四头肌锻炼有助于缓解症状。
2、劳损退化中老年人关节退变使软骨修复能力下降，可能伴随关节弹响和上下楼梯痛。可通过热敷、非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊缓解。
3、创伤影响膝关节直接撞击或扭伤可能导致软骨剥脱，急性期表现为肿胀和活动受限。需制动休息，严重时需关节镜清理术。
4、发育异常髌骨位置偏移或股骨滑车沟浅等先天因素，易导致软骨异常磨损。可通过矫形支具或胫骨结节截骨术矫正力线。
建议控制体重并避免深蹲动作，游泳等低冲击运动有助于维持膝关节功能，疼痛持续加重需及时骨科就诊。
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