老年高血压治疗方法是什么
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老年高血压治疗方法是什么
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老年高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、定期监测等方式治疗。老年高血压通常由动脉硬化、盐敏感性强、肾脏功能减退、内分泌紊乱等原因引起。
1、生活方式干预减少钠盐摄入每日不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果摄入，每周进行中等强度有氧运动，保持体重指数在24以下。
2、降压药物治疗可能与血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂、利尿剂等因素有关，通常表现为头晕、心悸等症状。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物。
3、中医调理采用天麻钩藤饮等平肝潜阳方剂，配合耳穴压豆、足浴等外治法，改善肝阳上亢型高血压引起的头痛症状。
4、定期监测每日早晚测量血压并记录，每月复查肝肾功能，每季度评估靶器官损害情况，根据血压波动调整治疗方案。
老年高血压患者需保持规律作息，避免情绪激动，戒烟限酒，注意防寒保暖，定期复查血压及相关并发症。
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