乳腺炎可通过艾灸穴位、药物辅助、热敷按摩、调整哺乳方式等方法缓解。乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、哺乳姿势不当、免疫力下降等原因引起。
1、艾灸穴位:选取膻中穴、乳根穴等部位进行艾灸,有助于促进局部血液循环,缓解胀痛症状,操作时需保持艾条与皮肤安全距离。
2、药物辅助:可遵医嘱使用蒲公英颗粒、乳癖消片、头孢克洛等药物,可能与金黄色葡萄球菌感染、乳腺导管堵塞有关,常伴随发热、局部红肿等症状。
3、热敷按摩:哺乳前用温毛巾热敷乳房,配合从乳房外围向乳头方向的轻柔按摩,帮助疏通乳腺导管,减轻淤积症状。
4、调整哺乳:保持规律哺乳频率,避免单侧乳房过度充盈,哺乳时确保婴儿正确含接乳头,减少乳头皲裂概率。
急性期出现高热或化脓症状应及时就医,日常可穿戴宽松内衣,哺乳后冷敷缓解疼痛,饮食宜清淡富含优质蛋白。