孕期贫血严重可通过调整饮食、口服铁剂、静脉补铁、治疗原发病等方式改善。孕期贫血通常由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、妊娠期生理变化等原因引起。
1、调整饮食增加红肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含铁的食物,搭配维生素C促进铁吸收。避免与钙剂、浓茶同服影响铁吸收。
2、口服铁剂硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂可补充造血原料,需在医生指导下使用,可能出现胃肠刺激等副作用。
3、静脉补铁对于重度贫血或口服不耐受者,可选用蔗糖铁、右旋糖酐铁等静脉铁剂快速纠正贫血,需监测过敏反应。
4、治疗原发病地中海贫血等遗传性疾病需专科治疗,消化道出血等失血性疾病应止血并纠正病因,同时监测胎儿生长发育情况。
建议孕妇定期检测血常规,贫血严重时及时就医,避免长时间站立或剧烈运动,保证充足休息。