鼻甲肥大注意事项主要有保持鼻腔湿润、避免接触过敏原、规范用药、定期复查。
1、保持鼻腔湿润使用生理盐水喷雾或加湿器维持鼻腔湿度,减少干燥刺激导致的黏膜充血肿胀。
2、避免过敏原远离粉尘、花粉等致敏物质,必要时佩戴口罩,降低过敏性鼻炎诱发鼻甲肥大的概率。
3、规范用药遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定,或减充血剂如羟甲唑啉,避免长期滥用药物。
4、定期复查慢性患者需每3-6个月评估鼻腔通气状况,必要时考虑低温等离子消融等手术治疗。
日常饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物,适当进行有氧运动增强免疫力,擤鼻时注意单侧交替进行。