筋疙瘩的症状及治疗方法
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筋疙瘩的症状及治疗方法
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筋疙瘩可能由肌肉劳损、肌腱炎、腱鞘囊肿、纤维瘤等引起，表现为局部硬结、压痛或活动受限，可通过热敷、药物治疗、穿刺抽吸、手术切除等方式缓解。
1、肌肉劳损长期姿势不良或过度用力可能导致肌肉纤维损伤形成硬结，表现为局部酸痛和按压痛。建议减少局部负荷，配合热敷和按摩促进血液循环。
2、肌腱炎肌腱反复摩擦引发的无菌性炎症可能形成结节，常伴随红肿和运动疼痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或口服塞来昔布等抗炎药物。
3、腱鞘囊肿关节滑液异常积聚形成的囊性包块，质地较硬且边界清晰。较小囊肿可尝试穿刺抽吸，复发者需手术完整切除腱鞘囊肿壁。
4、纤维瘤软组织良性肿瘤可能表现为缓慢生长的无痛性硬结，需通过超声或磁共振明确诊断。确诊后可通过手术彻底切除病灶。
日常应避免患处过度受力，运动前后做好热身拉伸，若硬结持续增大或出现麻木等症状需及时就医排查。
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