胎动减少可能由胎儿睡眠周期、孕妇活动量减少、胎盘功能减退、脐带绕颈等原因引起,可通过胎心监测、超声检查、生物物理评分、吸氧治疗等方式干预。
1、胎儿睡眠周期胎儿存在20-40分钟的睡眠周期,期间胎动自然减少,建议孕妇左侧卧位休息后重新计数,无须特殊治疗。
2、孕妇活动量减少孕妇久坐或卧床会导致胎儿活动空间受限,表现为胎动减少,可通过散步、轻柔翻身等适度活动刺激胎儿反应。
3、胎盘功能减退可能与妊娠期高血压、糖尿病等基础疾病有关,通常伴随胎儿生长受限、羊水过少,需进行胎心监护并遵医嘱使用低分子肝素、阿司匹林等改善胎盘循环。
4、脐带绕颈多因脐带过长或胎动频繁导致,超声可见脐带血流异常,可能合并胎心率变异减速,需住院吸氧并监测,必要时提前终止妊娠。
建议每日固定时间记录胎动次数,若2小时内胎动少于6次或较平日减少过半,应立即就医评估胎儿状况,避免摄入咖啡因等刺激性食物。