治疗颈椎骨质增生有效方法
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治疗颈椎骨质增生有效方法
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颈椎骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。骨质增生多与长期劳损、年龄增长、炎症刺激、代谢异常等因素相关。
1、物理治疗超短波疗法可改善局部血液循环，减轻神经压迫症状；颈椎牵引能增大椎间隙，缓解肌肉痉挛；中频电刺激有助于松解粘连组织。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖可修复软骨，肌松药如乙哌立松能减轻肌肉紧张。需在医生指导下使用。
3、中医调理针灸选取风池穴、肩井穴等穴位疏通经络，推拿采用滚法松解颈部肌肉，中药熏蒸通过药物蒸汽渗透促进局部代谢。
4、手术治疗椎间孔镜手术适用于神经根明显受压者，颈椎前路减压融合术用于严重脊髓压迫病例。术后需配合康复训练。
日常应避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头，适当进行颈椎米字操锻炼，注意颈部保暖。
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