近视眼500度怎么办
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近视眼500度怎么办
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近视500度可通过佩戴框架眼镜、使用隐形眼镜、角膜塑形镜、屈光手术等方式矫正。近视通常由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、眼轴过长等原因引起。
1、佩戴框架眼镜框架眼镜是最常见的矫正方式，适合日常学习和工作使用。建议选择轻便、抗蓝光的镜片，定期复查视力并调整度数。
2、使用隐形眼镜隐形眼镜适合运动或特殊场合佩戴，需注意清洁护理避免感染。可选择日抛型或高透氧材质，每日佩戴时间不超过8小时。
3、角膜塑形镜夜间佩戴的硬性角膜接触镜可暂时改变角膜曲率，白天无需戴镜。需在专业机构验配，适合近视度数稳定且不愿手术的青少年。
4、屈光手术激光手术或晶体植入术可永久矫正视力，适用于成年后度数稳定者。术前需全面检查角膜厚度和眼底情况，术后需避免过度用眼。
日常需保持良好用眼习惯，每用眼40分钟远眺5分钟，多进行户外活动，饮食中适量补充维生素A和叶黄素。
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