宝宝睡着后咳嗽可能由卧位鼻液倒流、室内干燥、过敏原刺激、呼吸道感染等原因引起,可通过调整睡姿、加湿空气、规避过敏原、对症用药等方式缓解。
1、卧位鼻液倒流平躺时鼻腔分泌物易倒流刺激咽喉,建议家长将宝宝头部垫高15度,睡前用生理盐水喷鼻清洁鼻腔,减少分泌物积聚。
2、室内干燥干燥空气会引发气道敏感咳嗽,家长需保持卧室湿度在50%-60%,可使用加湿器或悬挂湿毛巾,睡前适量喂温水润喉。
3、过敏原刺激尘螨、宠物皮屑等过敏原可能诱发夜间咳嗽,家长需每周高温清洗床品,移除毛绒玩具,必要时遵医嘱使用氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂。
4、呼吸道感染可能与病毒性感冒、支气管炎有关,通常伴随鼻塞、低热等症状,需就医检查后按医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒或雾化治疗。
持续咳嗽超过1周或出现呼吸急促、发热时需及时儿科就诊,日常避免睡前食用甜腻食物,保持卧室通风洁净。