乳房刺痛可能由激素波动、外力挤压、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通过热敷、调整内衣、药物治疗、手术引流等方式缓解。
1、激素波动:月经周期或妊娠期雌激素水平变化可能导致乳腺组织敏感,表现为周期性胀痛刺痛。建议穿戴无钢圈内衣,减少咖啡因摄入,必要时遵医嘱使用逍遥丸、乳癖消片等中成药调节内分泌。
2、外力挤压:运动撞击或内衣过紧可能压迫乳腺导管引发刺痛。需更换合身透气的棉质内衣,避免剧烈运动时胸部震荡,局部可涂抹双氯芬酸钠凝胶缓解炎症反应。
3、乳腺增生:可能与长期精神紧张或内分泌失调有关,表现为乳房肿块伴刺痛。可遵医嘱服用红金消结胶囊、乳宁颗粒等药物,配合超声检查排除恶性病变。
4、乳腺炎:哺乳期细菌感染或导管阻塞导致红肿热痛,严重时需穿刺引流。急性期使用头孢克洛分散片、蒲地蓝消炎片控制感染,脓肿形成则需手术切开引流。
日常避免高脂饮食,每月定期乳房自检,持续刺痛或出现乳头溢液等症状应及时至乳腺外科就诊。